Gaya renang pada dasarnya ada banyak yakni gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk Kelas IX SMA yang ditulis oleh Irwansyah (2013), berikut adalah jawaban dari pertanyaan sebutkan tahapan-tahapan renang gaya dada dalam olahraga: 1. Tahap Persiapan. 2.
Diantara yaitu sebagai berikut : Baca Juga Polo Air. 1. Menguatkan tulang dan otot. Renang bermanfaat untuk membuat tulang dan otot-otot seluruh tubuh menjadi lebih rileks dari kepala sampai kaki bahkan sampai keseluruh tubuh, berenang bisa menguatkan kekuatan otot sehingga menambah stamina massa otot di usia muda.
2. Cabang olahraga selain renang yang dapat dilakukan di kolam renang adalah …. 3. Pada renang gaya bebas pengambilan napas dilakukan pada saat satu lengan berada …. 4. Sumber pergerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah …. 5. Gerakan tangan renang gaya bebas dilakukan secara …. 6.
B. Air yang harus dikonsumsi saat melakukan aktivitas air. C. Olahraga yang melintasi permukaan air. D. Segala jenis olahraga yang menggunakan media air. 36. Posisi tubuh saat melakukan start renang gaya bebas adalah . A. Berada di atas balok start. B. Berada di dalam air kolam. C. Berada di samping kanan kolam.
Untuk semakin memahami materi tentang olahraga renang, teman-teman bisa mengerjakan contoh soal dan pembahasannya berikut ini. Yuk, simak! 1. Apa saja materi yang telah kamu pelajari pada pembelajaran olahraga renang? Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Renang Gaya Punggung dan Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air, Materi PJOK Kelas 6 SD Meraih dan memutar. Berikut ini penjelasannya. Pada renang gaya dada, telapak tangan ketika mendayung menghadap ke samping dan ketika akan membentuk sudut, kedua telapak tangan kembali menghadap ke bawah. Kemudian kedua tangan ditarik ke atas hingga di bawah dagu dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan ibu jari tengah rapat.
Untuk mencapai tingkat kecepatan maksimal dari renang gaya dada yaitu…. a. Kedua kaki menutup lurus kebelakang. b. Kedua kaki terbuka selebar bahu. c. Kedua kaki mengerjakan tendangan. d. Kedua kaki diam dan menerjakan menendang.

Berikut cara melakukan gerakan tungkai renang gaya dada: Dari posisi kedua kaki lurus kebelakang kemudian kedua kaki dibengkokkan pada panggul dan lutut dengan kedua tumit berdekatan. Sementara kedua tumit bergerak mendekati pantat, ujung kaki dibengkokkan ke arah samping. Tumit dan lutut direnggangkan perlahan-lahan.

Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia. Materi Latihan Soal Lainnya: Bahasa Indonesia Tema 2 SD Kelas 4; PAI MTs Kelas 8; PPKn Tema 8 SD Kelas 3; Ciri-ciri Makhluk Hidup - IPA SMP Kelas 7; Bahasa Indonesia Tema 4 SD Kelas 4; IPA Tema 1 .
  • a239e1cajv.pages.dev/197
  • a239e1cajv.pages.dev/92
  • a239e1cajv.pages.dev/209
  • a239e1cajv.pages.dev/314
  • a239e1cajv.pages.dev/220
  • a239e1cajv.pages.dev/372
  • a239e1cajv.pages.dev/106
  • a239e1cajv.pages.dev/485

    • soal dan jawaban renang gaya dada